Nagyon örülök, hogy sikerült most este is egy kicsit belátogatni. Akkor most következik a tejfölös szelet downweight2:   Hozzávalók: 75 dkg sertés comb diója (a hentes érteni fogja), 2 fej közepes vöröshagyma, kettő gerezd fokhagyma, 3 evőkanál háztartási zsír (lehet…

Lett egy kis időm így dél felé, úgyhogy jelentkezem. Az ebéd nem sikerült valami jól, nem főtt még meg a tejfölös szelet, krumplit meg tán csak nem most kezdek el enni? Este, ha valaki egyáltalán kíváncsi rá, leírom a downweight2 tejfölös szelet receptjét, de csak nagy…

104 kg A mérleg sajnos nem mutat elmozdulást, de előző tapasztalataim szerint semmi jelentősége nincs a dolognak. A testtömeg csökkenése nem folyamatosan következik be, kellenek olyan napok, amikor bizonyos határokat át kell törni. Olyankor mondjuk kihagyom az ebédet, vagy a vacsorát…